Algunos productos pueden aumentar la potencia en los hombres. Sin embargo, vale la pena considerar que todas las personas son diferentes, con una salud diferente y viven en diferentes condiciones. Además, hay otros factores: la comodidad psicológica de cada persona, edad, períodos de abstinencia sexual y mucho más.
Con la edad, la oportunidad de encontrar una erección está aumentando por razones objetivas. Sin embargo, hoy este problema también está familiarizado con muchos hombres jóvenes: el estrés, el trabajoholismo y un estilo de vida sedentario se ven afectados.
Cualquier receta para aumentar la potencia no puede dar resultado del 100%. Pero hay Consejo universal - Siga su salud, coma bien, no descuide la actividad física y evite el estrés constante.
¿Qué productos pueden ayudar a aumentar la potencia?
Cojones
Las nueces, las avellanas, el maní, las nueces brasileñas, las almendras, así como las semillas y las semillas de sésamo contienen muchas sustancias útiles.
Una de las mejores fuentes de ácidos grasos que participan en la producción de hormonas masculinas son las almendras: es mejor consumir fresco. Entonces se conservan las sustancias más útiles. Las nueces y las semillas de sésamo son ricas en aminoácido L-arginina, actúa sobre el cuerpo masculino, como viagra.
Mariscos
Estos productos están enriquecidos con zinc, lo que estimula la producción de testosterona. Las ostras contienen dopamina, una hormona que aumenta la libido.
Frutas y verduras
Las frutas y verduras pueden aumentar la potencia. Los plátanos, por ejemplo, contienen la enzima Bromlain, que aumenta la libido, y el potasio aumenta la energía, la resistencia y la resistencia de una persona.
Las naranjas, los tomates, los frijoles y la leche también están enriquecidos con potasio. El aguacate contiene una gran cantidad de ácido fólico, que estimula la división de proteínas y proporciona al cuerpo energía, vitamina V.
Huevos
En los huevos hay vitaminas B5 y B6, que ayudan en la producción de hormonas masculinas, y también ayudan al cuerpo a combatir el estrés.
Miel
La miel también ayuda a aumentar la potencia. Es cierto que debe consumirse en combinación con otros productos, por ejemplo, con nueces o con jengibre, lo que aumenta el nivel de testosterona en el cuerpo.
Cebollas y ajo
Estos productos contienen sustancias útiles que afectan la potencia. Además, las cebollas restauran el equilibrio hormonal en el cuerpo de un hombre.
Cereales, productos integrales, pan de centeno
Estos productos contienen fibra, varios minerales y androsterona, lo que también ayuda a aumentar la libido. La soja contiene isoflavonoides que reducen el riesgo de cáncer de próstata y ayudan a reducir el colesterol.
También vale la pena recordar que el mismo producto puede tener un impacto positivo y negativo en la potencia.